Điều trị táo bón hiệu quả cho trẻ em

Khi trẻ nhà bạn bị táo bón, tôi tin chắc một điều rằng bạn và những người trong gia đình bạn rất lo lắng và muốn tìm một cách chữa táo bón thực sự hiểu quả để giúp trẻ nhà bạn thoát khỏi tình trạng này.

Có thể bạn đã tìm kiếm thông tin về cách chữa táo bón cho trẻ nhà mình trên các diễn đàn, các website hay hỏi ý kiến của người thân và bạn bè. Tôi tin rằng bạn cũng đã nhận được nhiều lời khuyên về cách chữa táo bón cho trẻ từ những nguồn đó. Những lời khuyên này có thể từ những bác sỹ hoặc chính những bà mẹ và ông bố đã từng nằm trong hoàn cảnh giống như bạn hiện tại.

Nhưng khi bạn tìm đến bài viết này, tôi biết một điều rằng tình trạng táo bón của bé nhà bạn vẫn chưa được giải quyết. Có thể bạn đã áp dụng một vài cách nhưng không đem lại kết quả. Hoặc bởi vì bạn không biết những cách này có ảnh hưởng gì đến sức khỏe và sự phát triển của bé nhà mình không nên bạn chưa thử áp dụng một cách nào trong số chúng cả. Nếu chính bạn là người bị táo bón thì đã khác, bạn có thể chọn lựa một cách nào mà bạn thấy tin nhất và thử áp dụng. Nhưng với bé nhà bạn thì khác, bạn biết một điều rằng cơ thể của trẻ còn non nớt, bất cứ tác động nào đều có thể ảnh hưởng xấu tới sức khỏe cũng như sự phát triển của bé. Vì vậy trước khi áp dụng một cách chữa táo bón nào đó bạn phải chắc chắn rằng cách đó không ảnh hưởng tới sức khỏe và sự phát triển của bé nhà mình.

Bài viết này sẽ giúp bạn tìm ra cách thỏa mãn yêu cầu của bạn. Nó sẽ giúp bạn tìm ra cách chữa táo bón hiệu quả và an toàn cho bé  thông qua việc tìm hiểu nguyên nhân gây ra táo bón cho trẻ là gì và cách khắc phục những nguyên nhân đó như thế nào.

Như bạn biết, trẻ em ở từng độ tuổi khác nhau thì mức độ phát triển của cơ thể cũng khác nhau,  thức ăn dành cho trẻ cũng khác nhau. Vì vậy nguyên nhân gây ra táo bón cho trẻ cũng khác nhau dẫn tới cách chữa táo bón cho trẻ cũng khác nhau theo từng độ tuổi.

Để giúp các bạn tìm ra cách giải quyết chính xác cho vấn đề mà bé nhà bạn đang gặp phải, tôi sẽ chia thành các bài viết dành riêng cho từng độ tuổi của trẻ. Trong mỗi bài viết này tôi sẽ đưa ra những lưu ý khi thực hiện chữa táo bón tại nhà để giúp bạn tránh những biện pháp không tốt cho sức khỏe và sự phát triển của trẻ.

Hãy luôn thông minh và tỉnh táo khi lựa chọn các phương pháp hỗ trợ điều trị táo bón hiệu quả nhất cho trẻ theo các từng khoảng thời gian và lứa tuổi nhất định nhé!

Cách điều trị táo bón cho trẻ từ 0-4 tháng tuổi
Cách điều trị táo bón cho trẻ từ 4-6 tháng tuồi
Cách điều trị táo bón cho trẻ từ 6-12 tháng tuổi
Cách điều trị táo bón cho trẻ từ 12-24 tháng tuổi
Cách điều trị táo bón hiệu quả cho trẻ từ 2 tuổi trở lên

Read More

Trẻ không đi đại tiện mấy ngày thì bị táo bón?

“Con tôi 4 tháng tuổi, bú hoàn toàn sữa mẹ, nhưng hai ngày cháu mới đi đại tiện một lần. Có phải cháu bị táo bón không?”

Trả lời:
Thông thường số lần đại tiện thay đổi tùy theo từng trẻ và không xác định được tần suất bình thường. Và táo bón là tình trạng phân cứng hoặc đi đại tiện khó khăn, đau. Nếu con bạn có hiện tượng như vậy thì mới chứng tỏ cháu bị táo bón.

Sữa mẹ là thức ăn lý tưởng nhất với các bé, nhất là trong 6 tháng đầu đời. Sữa mẹ cung cấp đủ dinh dưỡng và giúp cho ruột của bé phát triển tốt. Song do sữa mẹ rất ít chất cặn bã, lại dễ hấp thu nên trẻ đang trong giai đoạn bú mẹ có thể không đại tiện trong vòng 1 – 2 ngày. Mỗi lần đại tiện, trẻ thường đi nhiều, phân có thể sền sệt lúc đầu và đặc dần. Tuy nhiên, đây không phải là hiện tượng táo bón vì phân không khô. Nếu 2 – 3 ngày trẻ mới đi đại tiện một lần thì chưa có gì đáng lo. Nếu sau bốn ngày bé không đại tiện và có cảm giác khó chịu thì mới cần đi khám bác sĩ.

Để tăng cường số lần đại tiện cho trẻ, các bà mẹ nên uống thêm nước chanh, nước cam hoặc nước trái cây ép.
Sưu tầm

Read More

Làm thế nào để điều trị táo bón cho con tôi?

Cháu nhà tôi năm nay 10 tuổi, bị táo bón từ nhỏ. Tôi đã cho cháu điều trị theo nhiều phương pháp cả đông y và tây y nhưng không khỏi. Cách hiện tôi áp dụng cho cháu là điều chỉnh bằng đồ ăn và thụt bằng mật ong.

Tuy nhiên phân của cháu vẫn khô và cứng… Thường thì phân của cháu luôn chìm xuống nước và vón cục như phân dê. Xin chuyên mục và các bạn đọc tư vấn, cho xin kinh nghiệm đã từng điều trị khỏi triệu chứng trên. Xin chân thành cảm ơn và mong được giúp đỡ. (Nguyễn Mạnh Hùng)

Trả lời:

Rất tiếc là bạn không cho biết thêm thời gian táo bón, thuốc đã điều trị (loại thuốc, liều lượng, cách uống, thời gian đã dùng) và tình trạng của bé bây giờ (cân nặng, đau khi tiểu, kích thuốc phân, tiêu phân có máu?) nên khó có thể trả lời cụ thể được. Tuy nhiên qua những thông tin bạn cung cấp, cần lưu ý các điểm sau:

Trừ khi con bạn bị hẹp hậu môn, điều trị bằng thụt tháo mỗi ngày là hoàn toàn không tốt, bé sẽ phụ thuộc và khó có thể tự đi tiêu, nghĩa là lành hoàn toàn.

Con bạn phải điều trị bằng thuốc (nếu sau khi thăm khám, có thể chụp X-quang nếu cần và xác định không cần phẫu thuật). Thời gian điều trị khoảng vài tháng, có khi cả năm. Điều chỉnh chế độ ăn là cần thiết nhưng không đủ để điều trị cho trường hợp con bạn.

Cần phải phát hiện và điều chỉnh các yếu tố nguy cơ làm cản trở sự đi tiêu của bé (ham chơi, sợ chỗ lạ, sợ dơ, sợ tối…)

(Theo vnexpress.vn)

Read More

Tại sao khi uống sữa ngoài con tôi lại bị táo bón?

Hỏi: Chào bác sĩ, con tôi năm nay được 21 tháng, mới cai sữa được 5 tháng, và chuyển sang ăn cháo và uống sữa ngoài. Cháu rất còi được có hơn 10kg, và lười ăn. Trước đây khi còn bú sữa mẹ cháu không bị táo bón,  nhưng khi uống sữa ngoài lại hay bị táo bón, mỗi lần đi ngoài rất khó khăn, phân cứng, có khi kèm theo cả máu tươi, nên cháu thường kêu đau, và rất sợ đi ngoài. Tôi cũng đã cho cháu ăn kèm thêm rau, và uống men tiêu hóa nhưng cũng không cải thiện mấy. Tôi nghe mấy chị bạn mách là trẻ bị táo bón ngoài do ăn uống còn do cơ thể bị nhiệt nữa, nên cho uống thuốc đông y. Bác sĩ cho tôi hỏi, con tôi có uống thuốc đông y để chữa táo bón được không? Và uống thuốc đông y có ảnh hưởng gì tới sức khỏe của cháu không ạ? Rất mong nhận được lời tư vấn của bác sĩ. Tôi xin chân thành cảm ơn.

Lương y trả lời: Chào bạn. Việc trẻ chuyển từ bú mẹ sang bú sữa ngoài cũng gây táo bón vì trong sữa mẹ thành phần các chất được trung hòa ở mức hợp lý, còn sữa ngoài nhiều khi công thức pha tại nhà chưa chính xác, có thể pha sữa quá đặc khiến trẻ bị táo bón. Bên cạnh đó chế độ ăn uống ít rau, ít ăn hoa quả, uống nước ít cũng gây táo bón. Vì vậy hạn chế táo bón cần cho trẻ ăn thêm rau, hoa quả, uống nhiều nước, xoa bụng dưới cho con để kích thích nhu động ruột hoạt động. Con bạn người gầy, lười ăn, do cơ thể nhiệt, tỳ vị kém. Bạn có thể cho cháu dùng thuốc đông y để kiện tỳ, thanh nhiệt giúp trẻ ăn tốt hơn. Tuy nhiên dùng thuốc đông y cần tham khảo ý kiến của thầy thuốc, không nên tự ý mua thuốc về cho con dùng.

Read More

Điều trị táo bón như thế nào?

Táo bón cần quyết tâm điều trị để tránh gây là phiền phức trong cuộc sống, đặc biệt chú trọng đến chế độ ăn uống và lối sống khoa học, thường xuyên vận động, tập thể dục. Đối với trẻ bị táo bón nên điều trị sớm, tránh gây biến chứng sau này. Điều trị táo bón trẻ em là một quá trình lâu dài, toàn diện, đòi hỏi sự kiên nhẫn của cha mẹ, sự phối hợp của gia đình với bác sĩ nhi khoa và bác sĩ dinh dưỡng.

Chế độ ăn uống 
Nên ăn nhiều các thức ăn chứa nhiều chất xơ (xenlulose), như các loại rau và hoa quả tươi, các loại măng... Chất xơ không hòa tan (có trong rau cải, trái cây…) làm phân xốp, giảm rủi ro phát triển bệnh táo bón. Bổ sung nhiều rau, củ quả để tăng cường chất xơ do chất xơ trong thực phẩm làm khối lượng phân tăng lên đáng kể sẽ kích thích vận động đường ruột, lại có thể bảo lưu thủy phần, tránh phân quá khô.

Mứt nho giúp trị táo bón
Nên ăn nho khô là loại thực phẩm chứa nhiều chất xơ nên là món ăn công hiệu cho người bị táo bón. Nho khô có thể chữa táo bón cho trẻ em bằng phương pháp ép lấy nước cốt và cho trẻ uống tốt nhất vào buổi sáng để đi tiêu dễ dàng.

Nên uống đủ nước uống 2 lít/ngày, giúp cho làm mềm phân.
Ăn một số loại thức ăn có tác dụng nhuận tràng như mật ong, vừng, hạch đào, bơ, sữa trâu, sữa bò...
Khi đun nấu món ăn, có thể cho tăng một chút dầu ăn, như dầu đậu, dầu hạt cải, dầu vừng, dầu lạc...
Ăn một số thức ăn chứa vitamin nhóm B một cách thích hợp, như các loại đậu, lương thực thô, khoai lang, khoai tây, đu đủ..., để thúc đẩy nhu động ruột. Một số loại hoa quả khác như củ cải, cải thảo, bầu và giá đỗ cũng giúp trị táo bón. Ngoài ra quả mơ cũng giúp trị táo bón.
Kiêng các thức ăn loại kích thích như rượu mạnh, trà đặc, cà phê, hẹ, tỏi, ớt, ít ăn các thức ăn tanh mặn vị đậm.
Uống một cốc sữa ấm trước khi đi ngủ. Điều này giúp cho cơ thể sẽ dễ dàng bài tiết ra những chất cặn bã để tiết ra bên ngoài vào sáng hôm sau. Trong trường hợp bị táo bón nặng, hãy hoà thêm 2 thìa cà phê thầu dầu vào trong cốc sữa.
Uống 1 lít nứơc ấm và đi bộ khoảng vài phút ngay lập tức sau khi thức dậy vào buổi sáng. Mỗi ngày vào buổi sáng sớm khi tỉnh dậy, uống một cốc nước ấm lúc bụng đói.
Uống nước chanh pha lẫn với nước ấm từ 2 - 3 lần/ngày. Ngoài ra nên ăn những loại thực phẩm dễ tiêu hoá.
Ăn chuối tiêu một quả mỗi ngày ăn một lần.
Chỉ ăn khi đói, không nên ăn thành nhiều bữa và mỗi bữa ăn nên cách nhau 4 tiếng. Không nên ăn quá nhiều loại thức ăn trong một bữa ăn.
Nên hạn chế và tránh ăn những đồ ăn khô như đậu tương, lạc...

Chế độ sinh hoạt
Luyện tập đều đặn. Việc luyện tập chính là phương thuốc hữu hiệu giúp phòng ngừa và điều trị bệnh táo bón.

Ngủ đủ giấc. Thiếu ngủ cũng chính là một trong số những thủ phạm gây nên căn bệnh táo bón. Chính vì thế nếu không muốn bị chứng táo bón hoành hành mỗi ngày cần ngủ đủ giấc trong vòng khoảng 8 tiếng/ngày.
Cần chú ý đi đại tiện kịp thời, không nên nhịn lâu để đề phòng táo bón.

Dùng thuốc
Các thuốc điều trị táo bón được chia ra các loại sau:
Thuốc trị táo bón tạo khối (igol, metamucil),
Thuốc trị táo bón thẩm thấu (sorbitol, forlax, lactitol): chứa các muối vô cơ, đường. Khi uống vào, thuốc giữ nước trong lòng ruột giúp thải phân ra ngoài dễ dàng hơn.
Các thuốc làm mềm phân (docusat) giúp nước thấm vào khối phân, làm phân mềm và dễ di chuyển hơn
Các thuốc bôi trơn (norgalax, microlax) dùng bơm hậu môn.
Thuốc trị táo bón kích thích (bisacodyl, cascara), tác động trực tiếp lên thần kinh chức năng vận động bài tiết của ruột, gây co bóp các cơ thành ruột tạo nhu động ruột đẩy phân ra ngoài.
Tuy nhiên, không nên sử dụng bất kỳ một loại thuốc chữa táo bón nào kéo dài quá 8 - 10 ngày, các thuốc trên có nhiều tác dụng phụ, dùng lâu có thể gây biến chứng cho đường ruột, có hại cho gan, thận và đặc biệt nó không giải quyết được gốc rễ của bệnh.

Hiện nay có thể kết hợp phương pháp ăn uống và sử dụng các sản phẩm hỗ trợ để điều trị táo bón, đặc biệt cho bệnh nhân mắc táo bón mạn tính (mắc đi mắc lại nhiều lần): Người bệnh vẫn cần phải có chế độ ăn uống đảm bảo đủ nước và đủ chất xơ, tập luyện vận động hàng ngày. Ngoài ra, kết hợp sản phẩm hỗ trợ giúp cải thiện hệ vi sinh vật có lợi trong đường ruột, kích thích miễn dịch hệ tiêu hóa, các yếu tố khác nhằm ổn định hệ tiêu hóa, bên cạnh việc bổ sung các chất xơ tự nhiên - inulin. Đảm bảo các yếu tố trên thì hạn chế được khả năng mắc táo bón trở lại.
nguồn: wikipedia

Read More

Táo bón là gì? nguyên nhân, triệu chứng táo bón?

Táo bón là trạng thái đi tiêu phân khô cứng, buồn đi mà không đi được, phải rặn mạnh, thời gian đi tiêu lâu hoặc nhiều ngày mới đi tiêu, trong điều kiện ăn uống bình thường, người bệnh có thể dễ dàng nhận ra táo bón qua các biểu hiện như ít đi cầu, đau bụng, đau đầu và đặc biệt là khó nhọc khi đi nhà xí. Bệnh táo bón trên lâm sàng thấy rất nhiều, nhất là ở người già và người béo. Táo bón lâu ngày là nguyên nhân trực tiếp dẫn đến bệnh trĩ.

Ở Việt Nam, những năm gần đây, tình trạng táo bón trong giới thanh niên, đặc biệt là những người làm việc nơi công sở đang ngày càng tăng mạnh, số người bị táo bón ngày càng lớn. Nguyên nhân chủ yếu do áp lực công việc nặng nề, tâm lý căng thẳng quá mức, cộng thêm ít vận động, thể dục thể thao và phải ngồi lâu trong văn phòng.

Triệu chứng bệnh táo bón
Triệu chứng chung của táo bón là khi quá 3 ngày chưa đại tiện hoặc đại tiện dưới 3 lần trong một tuần và có thể có từng cơn đau quặn bụng, phân rắn màu đen và hay von cục (dân dã gọi là cứt sắt), muốn đại tiện được thì phải rặn mạnh đến nỗi có lúc bật cả máu tươi, ở một số người có biểu hiện là khi đại tiện rồi mà vẫn cứ cảm giác vẫn còn phân trong ruột. Tuy chỉ là triệu chứng nhỏ không ảnh hưởng nhiều đến chất lượng cuộc sống nhưng táo bón gây nhiều phiền toái cho bệnh nhân.


Nguyên nhân gây ra táo bón
Nguyên nhân có thể là triệu chứng khởi đầu của một bệnh lý thực thể nào đó tại đường tiêu hoá như bệnh của đại trường các bệnh toàn thân suy giáp trạng, tăng canxi máu, co thắt, nhu động giảm, phình đại trường... Bệnh ngoài đường ruột như ung thư gây chèn ép... hoặc bệnh toàn thân như chức năng tuyến giáp giảm, nhiễm độc chì, suy nhược cơ thể, một số bệnh lý thần kinh như bệnh Parkinson, thần kinh tâm thần bị ức chế như lo nghĩ, tức giận, buồn phiền… tập quán sinh hoạt thiếu điều độ... Hoặc có thể do rối loạn chức năng vận chuyển của ruột.

Do thói quen ăn uống không khoa học, chế độ ăn nhiều đạm, ít chất xơ, ít vận động (thường xảy ra với người làm công tác văn phòng), ăn uống không hợp lý (thiếu chất xơ, uống ít nước làm cho phân cứng, khó thải ra ngoài), ít vận động, stress, do uống thuốc tây (một số thuốc có tác dụng phụ gây táo bón: thuốc ngủ, thuốc hạ huyết áp, thuốc chống trầm cảm, chống dị ứng, thuốc chữa dạ dày,…)
Lười đi cầu, nén hoặc nhịn việc đi cầu, do thói quen đi đại tiện không đều, bị mất ngủ, căng thẳng thần kinh, do gặp phải những vấn đề ở ruột, hoặc hút thuốc lá, uống quá nhiều trà và cà phê.

Đông y cho rằng bí đi ngoài phần nhiều do đại tràng tích nhiệt, hoặc khí trệ, hoặc lạnh ngưng lại, hoặc âm dương khí huyết suy hư, khiến cho chức năng truyền dẫn của ruột già mất điều khiển. Ngoài ra, bế tắc của phế khí cũng có thể ảnh hưởng chức năng bài phân của đại tràng, cho nên Đông y lại có phương pháp thông qua tuyên thông phế khí để chữa trị bí đi ngoài.

Đối với trẻ em, chứng táo bón ở trẻ trong độ tuổi đi học thường do chế độ ăn không đủ nước và chất xơ. Những trẻ ăn chế độ ăn đặc biệt với thức ăn nhanh – giàu chất béo (thịt rán, sữa trứng khuấy sẵn) và đường (kẹo, nước ngọt nhiều đường) có thể bị táo bón thường xuyên hơn. Ngoài ra, nứt hậu môn là một nguyên nhân phổ biến khác.

Theo: wikipedia

Read More